هل من طريقة مثالية لكيفية تناول الحبة السوداء | الدكتور ...
يفضل تناول الحبة السوداء مع الطعام أو بعده وعدم طحنها أنما مضغها في داخل الفم حتى يتم فتحها واستخراج الزيوت العطرية الطيارة منها في داخل الفم, ويفضل أن تؤخذ صباحا أو في فترة الضحى (Isaacs,2010) .